الحقيقة نيوز - وكالات :
يعطي الكثير من الأهل لأطفالهم طعاماً غير سائل قبل سن ستة أشهر الموصى بها عادةً، أملا في جعلهم ينامون بشكل أفضل. هذه الممارسة أيدتها خلاصات دراسة بريطانية حديثة رغم تأكيد الباحثين أنها لا تحل مشكلات النوم بالكامل.
وأجريت التجربة على 1303 أطفال في سن ثلاثة أشهر في إنجلترا وويلز، اختيروا في الفترة بين 2009 و2012، وتمت متابعتهم حتى عيدهم الثالث. وجرى ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2922415.html
الحقيقة نيوز - وكالات :
ينصح خبراء التغذية بأهمية اتباع الأنظمة الغذائية، التي من شأنها تنقية الجسم من السموم من آن لآخر، ويمكننا اتباع بعض من هذه الأنظمة خلال شهر رمضان المبارك، وذلك عن طريق إدخال بعض أنواع من الأطعمة ضمن وجباتنا.
وبحسب تقرير نشره موقع "بولدسكاي" المعنيّ بالشؤون الصحية، فإن هناك 9 أطعمة من شأنها تخليص الجسم من السموم الضارة، ومنها:
1) الغريب فروت
يمكن تناول كوب ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2921328.html
الحقيقة نيوز - وكالات :
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الخطيرة التي قد تهدد الحياة، إذا لم يتم السيطرة عليها، لذا فلا عجب أنه يعرف بـ"القاتل الصامت" لأنه قد يتسبب في ضرر أعضاء الجسم دون أن يدري الشخص.
لذا فإذا كنت تعاني من ضغط الدم المرتفع أو أنك على حافة الإصابة بهذا المرض الخطير، فعليك الابتعاد عن هذه الأطعمة الـ8 لأنها ترفع ضغط الدم، وذلك على ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2919942.html
الحقيقة نيوز - وكالات :
يعاني الكثيرون من ظهور الشيب المبكر في الشعر، والذي قد يُظهر الشخص أكبر سناً. وهذا الأمر لا يفرق بين الرجال أو السيدات. ويبدأ الشيب في الظهور بين خصلات الشعر عندما يتوقف الجسم عن إنتاج الصبغة المسماة الـ"ميلانين"، وهو الذي يعطي الشعر اللون الداكن. ويحدث ذلك على الأغلب بسبب سوء التغذية.
وبحسب تقرير نشره موقع "بولدسكاي" المعني بشؤون الصحة، فإن هناك عدة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2919860.html
الحقيقة نيوز ـ الصحه والحياة :
الانفلونزا و جميع نزلات البرد والإلتهابات التنفسية الناجمة عن أكثر من 200 فيروس، ويعد البرد هو سبب ضعف الجهاز المناعي الذي يسمح للفيروس بالإنتشار، فلا يوجد طعام سحري لمكافحه البرد ولكن يوجد العديد من الاطعمه والمواد المغذية التي يمكن أن تلعب دورا مفيدا في الوقاية أو العلاج منه.
ومن هذه الاغذية :
1- السردين :
الأسماك الدهنية عالية في نسبة الدهون اوميغا 3 ، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2918065.html
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
قالت الرابطة الألمانية لعيادات طب الرئة إنه يمكن لمرضى الربو التخفيف من متاعبهم من خلال تناول أغذية معينة، مثل الجوز والفول السوداني وزيت الصويا وزيت السمسم.
وأوضح الأطباء الألمان أن هذه الأغذية تحتوي على نوع معين من فيتامين E يحمل الاسم “جاما توكوفيرول”، والذي يمتاز بتأثير مضاد للالتهابات من ناحية، ويساعد على طرد المخاط من ناحية أخرى.
بالإضافة إلى ذلك، يتمتع فيتامين ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2918066.html
الحقيقة نيوز ـ وكالات :
حذر علماء روس، من مخاطر مادة التريكلوسان التي تدخل في صناعات الصابون على اختلاف أشكاله، مؤكدين تحرض برنامج التدمير الذاتي في خلايا الثدييات.
فقد وجد المختصون، بعد إجراء تجارب على الفئران، أن التريكلوسان يعطل العمل الطبيعي للميتوكوندريا (عضيات مسؤولة عن توليد الطاقة داخل الخلية) ويؤدي إلى موت كبير لخلايا الكبد.
..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2916479.html
الحقيقة نيوز ـ علي القرني - الرياض :
تجري الاستعدادات في الجمعية السعودية الخيرية لمرض ألزهايمر للاحتفال باليوم العالمي للتطوع والذي يصادف – حسب الجمعية العامة للأمم المتحدة - الخامس من شهر ديسمبر من كل عام.
وتنظر الجمعية إلى هذه الفعالية السنوية كفرصة فريدة للمتطوعين والمنظمات التطوعية للاحتفال بجهودهم ومشاركاتهم وتعزيز أعمالهم وتعريف المجتمع بها ومدى استفادتهم من تلك الجهود، وتأكيداً على أهمية العمل التطوعي كقيمة إنسانية نبيلة، ودوره ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2916255.html
الحقيقة نيوز ـ الصحة و الحياة :
مثل مشاكل المعدة بعض أكثر الأمراض شيوعاً. وهي غالبا ما تكون بسبب البواعث اليومية المعتادة، ومع ذلك فإن مشاكل المعدة قد تكون مؤشرا على ظروف كامنة أخرى، أو تكون دلالة على شيء ما أكثر خطورة، بحسب موقع "herbs-info".
ولذلك، فمن الأفضل دائما أن تستشير الطبيب إذا كنت تواجه مشاكل مستمرة. ولكن إذا كانت مشاكل المعدة مجرد آلام أو أوجاع من تلك ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2915369.html
ما يقارب 65 % من البالغين في السعودية يعانون من الوزن الزائد*
الحقيقة نيوز - صالح الدهام - الرياض :
طرحت شركة نوفو نورديسك «Novo Nordisk» دواء «ساكسيندا» (ليراجلوتايد 3 ملجم) لعلاج زيادة الوزن المزمنة في السوق السعودي، والذي تم تدشينه خلال المؤتمر الصحفي في دبي بتاريخ 29 سبتمبر. وتعد السمنة مرضًا يحتاج علاجًا طويل المدى، وترتبط بالعديد من العواقب الصحية الخطيرة وانخفاض العمر المتوقع. حيث يعد دواء «ساكسيندا» أول محرض لمستقبلات الببتيد-1 الشبيه بالجلوكاجون (GLP-1) لعلاج زيادة الوزن المزمن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2914837.html
الحقيقة نيوز - فهد الصقري - مكة المكرمة :
دشنت المديرية العامة للشئون الصحية بمنطقة مكة المكرمة المرحلة الشتوية من حملة التطعيم بلقاح الانفلونزا الموسمية بتوجيه من وزارة الصحة ومتابعة وإشراف الدكتور مصطفى بلجون مدير عام الشئون الصحية بمنطقة مكة المكرمة، سعياً منها لتقديم أفضل الخدمات الصحية بشقيها العلاجي والوقائي لساكني البلد الحرام من المواطنين و المقيمين.
وذكرت صحة منطقة مكة المكرمة أن الحملة تستهدف الفئات الأكثر عرضة لمخاطر ومضاعفات مرض الأنفلونزا ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2914773.html
الحقيقة نيوز - برلين :
نشرت نقابة أطباء الأمراض العصبية الألمان على صفحتها الإلكترونية تقريرًا عن مادة مستخلصة من بذور القمح، قادرة على تحسين ذاكرة المصابين بالزهايمر ووقف تقدم المرض. ويفترض أن يجري عرض التقرير على مؤتمر النقابة المنعقد خلال عطلة نهاية الاسبوع الجاري.
ويشير التقرير إلى مادة «سبيرمدين»، المستخلصة من بذور الحنطة ترفع قدرة الخلايا الدماغية على التخلص من التراكمات غير الحميدة فيها، وتعين الخلايا ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2914418.html
الحقيقة نيوز - لندن :
نالت شركة جي أس كي البريطانية للصناعات الصيدلانية موافقة الحكومة الاميركية على بخاخها ثلاثي العلاج لحالة مزمنة من امراض الجهاز التنفسي.
ويجمع الدواء تريليجي أليبتا Trelegy Ellipta ثلاثة عقاقير لعلاج المصابين بداء الانسداد الرئوي المزمن. وسيكون بخاخ الشركة الجديد اول علاج ثلاثي يؤخذ مرة في اليوم لهذا المرض.
واصدرت ادارة الغذاء والدواء الاميركية موافقتها على تسويق البخاخ في الولايات المتحدة فيما أعلنت ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2914283.html
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
السيدات من أكثر الفئات التي تتعرض لمرض هشاشة العظام بسبب التغيرات التي تحدث في مستويات الهرمونات الأنثوية الخاصة بالحمل والولادة.
المرأة خلال هذه الفترة تفقد نسبة كبيرة من الكالسيوم الذي يساعد على تقوية العظام وبناء العضلات. كذلك أثناء فترة الحمل والولادة يتغذى الجنين على هذا الكالسيوم مما يؤثر على كثافة عظامها وعلى صحتها.
هناك دراسة علمية حديثة أشارت لعلاج فوري وفعال للوقاية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2913685.html
الحقيقة نيوز ـ مكة المكرمة :
أطلقت الصحة مؤخراً برنامج أداء الصحة والذي يهدف الى تحسين اداء المستشفيات وقدمت صحة مكة المكرمة من خلال اقامة ما يزيد على ٤٠ مشروع تحسيني بالمستشفيات الخمسة الكبرى بمكة المكرمة و شملت المشاريع التحسينية كلاً من مستشفى النور التخصصي و مستشفى الولادة و الاطفال و مستشفى حراء العام و مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة المكرمة و مستشفى الملك فيصل بمكة المكرمة
الجدير ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2912768.html
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
يعتبر السكر الوقود الأساسي لأغلب الخلايا في الجسم، ومنها الدماغ، والعضلات وحتى خلايا السرطان.
فالسكر هو الوقود المفضل لها لأنها تستعمله كمصدر للطاقة. فهذه هي الطرق التي ينشط من خلالها #السكر الخلايا السرطانية في الجسم، بحسب عدة بحوث نشرها موقع "Health" خاصة للدكتور في علم الأوبئة الغذائية في جامعة تكساس ومركز أندرسون للسرطان، كاري- دانيال ماكدوجال .
والسكر أحد أنواع الكربوهيدرات، وعندما ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2912527.html
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
كشف عدد من علماء #الصحة أن الإجازات الطويلة، أو الامتناع عن القيام بأي #نشاطات بدنية أو ذهنية، لها آثارها السلبية على الحالتين الصحية والعقلية للإنسان.
ووفقا لعلماء بريطانيين فإن "قضاء الإجازات الطويلة أو الاستجمام على #الشواطئ دون القيام بأي نشاطات بدنية أو ذهنية تذكر، من الممكن أن يزيد من احتمال الإصابة بأمراض خطيرة قد تتسبب بالوفاة المبكرة، فأثناء تلك الإجازات يفقد ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2912199.html
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن اتباع نظام غذائي عالي الدهون قد يزيد من احتمال الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
الدراسة أجراها باحثون في مستشفى كليفلاند كلينك في ولاية أوهايو الأمريكية، ونشروا نتائجها، الإثنين، في دورية (Stem Cell Reports) العلمية.
وللوصول إلى نتائج الدراسة، حلل الباحثون الأورام الأولية في نماذج من الفئران المصابة بسرطان القولون والمستقيم.
ووجد الباحثون أنه عند تنشئة الفئران على نظام غذائي ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2911872.html
الحقيقة نيوز ـ وكالات :
قال باحثون إن المياه المعدنية الغنية بالكالسيوم مصدر جيد للحصول على هذا العنصر الحيوي مثلها تماما مثل الحليب أو المكملات الغذائية.
وقالت الباحثة تيريزا جروبنر من جامعة لايبنتس الألمانية في هانوفر "الخاصية المميزة في المياه المعدنية كمصدر للكالسيوم هي أنها بديل عن الحليب ومنتجاته خال من السعرات الحرارية"، وأضافت "في عالم يتزايد فيه باطراد عدد من يعانون من الوزن الزائد أو ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2911692.html
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
أفادت دراسة إيطالية حديثة أن تناول #الكاكاو أو أحد منتجاته وهي #الشوكولاتة بشكل منتظم، يمكن أن يحسن الأداء المعرفي والإدراكي ويقوي #الذاكرة، خاصة لدى #كبار_السن.
الدراسة أجراها باحثون بجامعة لاكويلا الإيطالية، ونشروا نتائجها الجمعة، في دورية (Frontiers in Nutrition) العلمية.
وأوضح الباحثون أن #الشوكولاتة غنية بمركبات "الفلافانول" (Flavanols) وهي فئة من المركبات الطبيعية المعروفة بفوائدها للأعصاب.
ولمعرفة تأثيرات تناول الكاكاو ومنتجاته لفترات طويلة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2911484.html
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
يعتبر فيتامين "C" من المكملات الغذائية المفيدة للجسم خاصة في مجال الوقاية من #الانفلونزا أو العناية بالبشرة والشعر أو الوقاية من بعض أنواع #السرطان، إلا أن الجرعات الزائدة منه قد تضر بالجسم. فبحسب خبراء #التغذية لا ينصح بأكثر من 90 ملغم من #فيتامين "C" للرجل وأقل من ذلك للمرأة، كجرعة يومية.
فيتامين "C" موجود بكثرة في كثير من #الفواكه و #الخضراوات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2911304.html