مفيد
أرشيف الوسم : مفيد
فيتامين “C” مفيد.. لكن احذر من جرعاته الزائدة!
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
يعتبر فيتامين "C" من المكملات الغذائية المفيدة للجسم خاصة في مجال الوقاية من #الانفلونزا أو العناية بالبشرة والشعر أو الوقاية من بعض أنواع #السرطان، إلا أن الجرعات الزائدة منه قد تضر بالجسم. فبحسب خبراء #التغذية لا ينصح بأكثر من 90 ملغم من #فيتامين "C" للرجل وأقل من ذلك للمرأة، كجرعة يومية.
فيتامين "C" موجود بكثرة في كثير من #الفواكه و #الخضراوات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2911304.html
الداخلية : القبض على المطلوب للجهات الأمنية / مفيد بن أحمد حسن العمران
الحقيقة نيوز ـ واس ـ الرياض :
صرح المتحدث الأمني لوزارة الداخلية بأنه الحاقاً للبيان المعلن بتاريخ 6 / 2 / 1437هـ عن تعرض إحدى دوريات الأمن بمحافظة القطيف لإطلاق نار من مصدر مجهول أثناء أدائها لمهامها الميدانية بالقرب من أحد المواقع الزراعية بمدينة سيهات، مما نتج عنه استشهاد رجلي أمن، وكذلك البيان المعلن بتاريخ 27 / 1 / 1437هـ عن تعرض إحدى دوريات المرور في حي ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2886187.html