الحقيقة نيوز ـ متابعات :
أصدرت جمعية القلب الأميركية تقريراً حديثاً ينصح بعدم استخدام #زيت #جوز_الهند، وفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
وأوضح الباحثون أن زيت جوز الهند يحتوي على مستويات عالية من الدهون المشبعة بما يقرب من ست مرات أعلى من #زيت_الزيتون، وتعتبر الدهون المشبعة غير صحية لأنها يمكن أن ترفع مستويات #الكوليسترول السيئ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
ووفقاً للتقرير الذي نشر هذا الشهر، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2911249.html
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
بعد صيام شهر #رمضان أصبح جسمك يمتلك #أوعية_دموية جديدة، بحسب ما يؤكده الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة.
يقول الطبيب المصري لـ"العربية.نت" إن الجسم يمتلك شبكة من الأوعية الدموية تتكون من:
*الشرايين: وهي الأوعية الدموية التي تغذي أعضاء الجسم.
*الأوردة: وهي التي تحمل السموم والنفايات من أعضاء الجسم.
*الشعيرات الدموية: وهي تمثل 80% من الأوعية الدموية، وهي أصغر الأوعية الدموية في الجسم.
*الحاجز ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2911044.html
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
اكتشف #علماء في عينة من #التراب أخذت من #إيطاليا مضادا حيويا جديدا فعالا ضد #البكتيريا_المقاومة للمضادات الحيوية المعروفة.
وهذا المضاد الحيوي الجديد الذي تنتجه جرثومة سمي بـ #سودوريديميسين.
وقد قضى على مروحة واسعة من البكتيريا من بينها بكتيريا مقاومة خلال تجارب في المختبر. وقد شفيت فئران بواسطته من مرض الحمى القرمزية.
وقد نشر هذا الاكتشاف في مجلة "سيل" الأميركية العلمية.
ويبطل هذا المضاد الحيوي ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2910947.html
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
يظن كثير منا أن فوائد #فيتامين E تقتصر على #الشعر و #البشرة، لكن الحقيقة أن هذا الفيتامين ضروري أيضاً للصحة بشكل عام، حيث يؤدي نقصه في الجسم إلى العديد من المشاكل الصحية التي يعد بعضها خطيرا.
ويوصف فيتامين E أيضا كعلاج لعدم قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة بالأطعمة، كونه أحد #مضادات_الأكسدة الطبيعية التي تساعد في التغلب على نقص الفيتامينات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2910892.html
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن شرب فنجان واحد من #القهوة يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد.
الدراسة أجراها باحثون بجامعة "ساوثهامبتون" البريطانية، ونشروا نتائجها في دوريةBritish Medical Journal العلمية.
ولكشف العلاقة بين شرب #القهوة والوقاية من #سرطان_الكبد، قام فريق البحث بتحليل بيانات أكثر من 26 دراسة أجريت فى هذا الشأن، تضمنت أكثر من مليونين و25 ألف مشارك.
ورصد الباحثون عدد ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2910779.html
الحقيقة نيوز ـ متابعة :
يعاني كثيرون خلال فترة #الصيام من تقلب في #المزاج والتوتر، ويمكن التغلب على هذه الحالات من خلال الإكثار من تناول بعض الأطعمة:
يعالج #البابونج الإجهاد والتوتر وفعّال ضد القلق.
ويحافظ الفيتامين "ب" في #التمر على سلامة الجهاز العصبي ويقي توتر #الأعصاب.
أما #البوتاسيوم في #الموز فيعمل على خفض التوتر والإجهاد.
وتعد الفاصوليا الحمراء غنية بالبروتين والبوتاسيوم، وتساعد في تخفيف الاضطرابات النفسية.
#السبانخ غنية بحامض #الفوليك ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2910611.html
الحقيقة نيوز ـ وكالات :
أوصى طبيب تركي الصائمين بممارسة #الرياضة قبل #الإفطار بساعات قليلة خلال #شهر_رمضان المبارك.
ونقلت وكالة "الأناضول" للأنباء عن عصمت تامر، أخصائي التغذية، قوله إن ممارسة تمارين رياضية مكثفة قبل موعد الإفطار يعود بالفائدة على الجسم.
ولفت تامر إلى أن تغيّر موعد النوم و #النظام_الغذائي للصائم طيلة رمضان، يمكن أن يؤدي إلى #الزيادة_في_الوزن.
وشدد الطبيب على أن المجتمع يقع في خطأ كبير حينما يظنّ ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2910525.html
الحقيقة نيوز ـ وكالات :
تختلف عادات #الصائم الغذائية خلال شهر #رمضان، إذ يقوم كثيرون باتباع عادات #غذائية سيئة يشدد الخبراء على ضرورة تجنبها.
ومن أبرز تلك العادات، الإفراط في تناول الماء وقت السحور، وتناول وجبات عشوائية دسمة أثناء #السحور.
ويعد شرب الماء البارد عند #الإفطار مباشرة من العادات السيئة التي يجب على الصائم تجنبها.
وبالطبع، فإن تناول الحلوى مباشرة بعد الإفطار، وكثرة تناول التوابل والملح، والإكثار من ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2910520.html
الحقيقة نيوز ـ صالح الدهام :
تحت رعاية وزير التعليم الدكتور احمد بن محمد العيسى ينظم كرسي السمنة بجامعة الملك سعود المؤتمر الدولي وملتقى الخبراء في جراحات السمنة وعلاج السكري بقاعة مكارم فندق الماريوت وذلك في تمام الثامنة من صباح يوم الاربعاء القادم ويستمر المؤتمر لمدة يومين الاربعاء والخميس 21 و 22 شعبان 1438 .
أوضح ذلك رئيس المؤتمر والمشرف على كرسي السمنة بجامعة الملك سعود الاستاذ ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2909729.html
الحقيقة نيوز ـ الرياض :
أطلقت وزارة الصحة عدة تحذيرات للمواطنين من تناول جرعات أعلى من 400 ملغرام من مادة الكافيين الموجودة بالقهوة، لافتةً إلى أن الإكثار منها يتسبب في أعراض مرضية خطيرة من بينها الهلوسة وآلام الصدر والصداع.
وبيّنت الوزارة في تغريدة مزودة برسم توضيحي عبر حسابها الرسمي بـ”تويتر”، أن زيادة جرعة الكافيين في القهوة عن 400 ملغرام يُصيب شاربها بأعراض الأرق والغثيان وتسارع نبضات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2908511.html
الحقيقة نيوز ـ واس - الرياض :
حذرت وزارة الصحة من الإكثار في استخدام الملح في الطعام، نظراً لما يسببه من ارتفاع في ضغط الدم وتعريض الإنسان للإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، بخلاف القصور في القلب، ومشاكل صحية في الكلى.
وقالت “الصحة” عبر فيديو توعوي بثته على قناتها في “يوتيوب”: أغلب الناس يستخدمون الملح في طعامهم لكنهم لا يعرفون أضراره وفوائده.
وأضافت: التركيب الكيمائي لمادة الملح يتكون من عنصري ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2908278.html
الحقيقة نيوز ـ الرياض :
انطلق البرنامج الثاني من فتنسة الذي يقدمه مجموعة من الشباب في مراكز وقت اللياقة بالمملكة، ويتضمن البرنامج مجموعة من التدريبات الرياضية المكثفة خلال فترة قصيرة ومن ثم راحة لمدة دقيقة، إلى جانب فقرة التحدي (مين حيفوز) وهي عبارة عن تمارين ضغط بين مجموعة من الرياضيين.
ويشمل البرنامج فقرة كارب سايكل (carb cycle) ونظام الحمية مع الدكتورة شيماء زاهر أخصائية التغذية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2908085.html
الحقيقة نيوز ـ وكالات :
أكد علماء ألمان أن التدخين ساعد أحد الأشخاص على التخلص من أعراض مرض دموي نادر.
وقال العلماء: “هذه المرة الوحيدة التي ساعد التدخين أحد المرضى على التخلص من أعراض المرض، لقد ساعد التدخين مريضا مصابا بفقر الدم الوراثي من التخلص من أعراض نقص الأوكسيجين في جسمه بحسب موقع “لينتا لوف””.
وأوضح العلماء: “لقد قمنا بمعاينة رجل وابنته مصابان بنوع نادر من فقر ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2907228.html
ضمن المؤتمر الدولي الثالث الذي اقيم في الرياض الاسبوع الماضي
الحقيقة نيوز ـ الرياض ـ علي القرني :
ثمنت الجمعية السعودية الخيرية لمرض ألزهايمر الدعم الذي تلقته من بنك الإمارات دبي الوطني للأعمال المجتمعية في المملكة، والمشاركة الفعالة في مؤتمر ألزهايمر الدولي الثالث كشريك عطاء وإيماناً بدورها في المسؤولية الاجتماعية.
وكان حفل افتتاح المؤتمر الذي أقيم برعايةٍ كريمة من صاحب السمو الملكي الأمير أحمد بن عبدالعزيز –الرئيس الفخري للجمعية وبحضور ودعم صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2906937.html
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
يجمع الأطباء والأخصائيون في التغذية على أهمية وجبة الإفطار ومنافعها على صحة الإنسان، إذ تعتبر من أهم الوجبات اليومية والتي يجب الحرص على تناولها، من أجل تجنب بعض المخاطر، نذكر بعضها:
1- عدم تناول وجبة الإفطار يعرضك للسمنة: حسب دراسة أجريت عام 2003 فإن تناول الفطور يمنعك من الإفراط في الأكل خلال اليوم بكامله، كما يمنع تركيزات الأنسولين والهرمون الذي يشجع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2905970.html
الحقيقة نيوز - فهد الصقري - عرعر :
تحت رعاية معالي الأستاذ الدكتور سعيد بن عمر آل عمر مدير جامعة الحدود الشمالية أقامت الجامعة بإشراف عميد شؤون الطلاب الدكتور محمد بن صلال الضلعان يوم الثلاثاء 28/3/1438هـ، ندوة توعوية تحت عنوان: (فيروس كورونا)، وذلك على مسرح كلية العلوم بالمدينة الجامعية بعرعر، حيث تم نقل الندوة عبر تقنية البث المرئي (الفيديو كونفرانس) إلى شطر الطالبات وفروع الجامعة في محافظات رفحاء، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2905225.html
الحقيقة نيوز ـ الرياض :
أقرّت وزارة الصحة تمديد خدمة التطعيم بلقاح الأنفلونزا الموسمية في المنازل، والتي تنفذها بالتعاون مع "كريم"؛ وذلك لمدة أسبوعين اعتباراً من يوم الأحد القادم ٢٠ صفر ١٤٣٨هـ؛ وذلك تجاوباً مع المطالب التي طرحها المواطنون.
وقررت الوزارة كذلك إدراج مدن إضافية لتغطية أكبر عدد ممكن من المستهدفين بالتطعيم.
وكانت الصحة قد أعلنت في السادس من شهر صفر 1438، عن بدء تقديم خدمة لقاح ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2903441.html
الحقيقة نيوز ـ متابعات :
كشفت مصادر عن عزم وزارة الصحة توطين 200 ألف وظيفة صحية في القطاعين العام والخاص، وذلك ضمن مبادرة سيتم إطلاقها بالتنسيق مع وزارة التعليم.
وقالت المصادر إن المبادرة تهدف للتوسع في التدريب ورفع جودته بالتركيز على تخصصات صحية معينة، تمهيداً لإحلال وظائفها تدريجياً، مبينة وفقاً لصحيفة "المدينة" أن القطاع الصحي الحكومي في حاجة للكوادر الطبية النسائية خاصة في الوظائف المساندة.
وأضافت أن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2903123.html
الحقيقة نيوز - علي القرني - الرياض :
تشارك الجمعية السعودية للعمود الفقري في مؤتمر الجمعية الامريكية للعمود الفقري السادس و الأربعين والذي سيعقد في مدينة بوسطن في امريكا من ٢٦-٣٠ أكتوبر. هذا و سيكون هناك موقع خاص في ارض المعارض للمؤتمر للتعريف بالجمعية وتبادل الخبرات مع مثيلاتها.
وستكون المشاركة الأكاديمية للجمعية على شكل ندوة علمية حيث يقوم جمع من الأعضاء بطرح أوراق عمل وبحوث علمية واكاديمية متقدمة، ويدير ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2902542.html
الحقيقة نيوز - فهد الصقري - عرعر :
تحت رعاية أمير منطقة الحدود الشمالية , صاحب السمو الأمير الدكتور / مشعل بن عبدالله بن عبدالعزيز بن مساعد آل سعود , يطلق مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة الحدود الشمالية , فعاليات حملة الكشف المبكر عن سرطان الثدي بالمنطقة , وذلك أيام 29- 30 / 1 / 1438هـ , في عرعر مول , وتصاحب الفعاليات قافلة السرطان التي تجوب شوارع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2902531.html
الحقيقة نيوز - فهد الصقري - عرعر :
تحت رعاية مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة الحدود الشمالية الأستاذ /عبدالله العازمي تم تفعيل حملة التوعية لسرطان الثدي تحت شعار (انتِ الحياة..أفحصي وطمنينا)
وذلك من قبل إدارة التمريض الإقليمية بالحدود الشمالية في مبنى المديرية العامة للشؤون الصحية بحضور مساعدين المدير العام ومدراء التمريض بالمستشفيات ، حيث تم افتتاح المعرض من قبل المدير العام .
كما أنه تم تثقيف منسوبي المديرية العامة للشؤون ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alhaqeqah.com/2902136.html